Manual de Formação para graduação em 1º Dan

Está disponível na “Biblioteca Online” do site do Judokai, um artigo, elaborado por Miguel Silva, que serve como preparação de formação para a graduação em 1º Dan, e para todos os atletas e não atletas, interessados em explorar e aprender técnica e os fundamentos do Judo.

Está disponível uma versão em PDF com o artigo para leitura, e um ficheiro ZIP com videos demonstrativos das técnicas.

Publicado em Site Judokai

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